室內污(wu)染其實也在悄然無聲(sheng)地威脅人門的(de)健康，假如不(bu)及早改變生活方式，其損害程度乃至大過霧霾。世界衛(wei)生組織則將室內空氣污(wu)染列入人門健康十(shi)個(ge)危害之一。

1、屋(wu)子里飄著“隱(yin)形”污染

美(mei)國環境(jing)保護署一項長達5年(nian)的(de)調(diao)查指出，許多修建里的(de)空氣污(wu)染程度是(shi)室(shi)外的(de)數(shu)成(cheng)至數(shu)十成(cheng)。世界衛生組織(zhi)一組數(shu)據顯現，環球近半數(shu)人處于室(shi)內(nei)空氣污(wu)染中(zhong)，導致22%的(de)慢性(xing)肺病和15%的(de)氣管炎、支氣管炎。全球每年(nian)有2400萬人的(de)死亡與室(shi)內(nei)PM2.5密切相關(guan)，我國每年(nian)有11萬人因此喪(sang)身。

國家家具及室內環境質量監督檢驗中心常務副主任羅炘告訴記者，我國住宅和許多商業修建幾乎都沒有安裝通風體系，導致修建物通風差，是室內污染的重要原因。別的，不少裝飾資料雖沒有明顯異味，但甲醛、苯、氨等有害物質仍然存在。中國室內環境監測委員會檢測發現，72.2%的兒童房甲醛超支1~8成。 工作室以及家中的臥室、廚房、客廳是室內空氣污染的重災區。除裝飾污染這個一起元兇外，這些地方還有各自不同的污染來歷。

2、工作室人(ren)多污染多

經呼吸、汗液(ye)等排出(chu)的(de)某些化合(he)物(wu)，咳嗽、打(da)噴嚏噴出(chu)的(de)病毒，還(huan)有一(yi)些其他的(de)生物(wu)污(wu)染(ran)物(wu)都(dou)很嚴峻。羅(luo)炘說，工作電(dian)器也會導致室內空(kong)氣(qi)(qi)污(wu)染(ran)。澳大利亞昆士蘭科技(ji)大學空(kong)氣(qi)(qi)質(zhi)量與(yu)健康(kang)世界試驗室主(zhu)任麗蒂雅·莫拉夫(fu)斯(si)卡發現，打(da)印機開釋(shi)的(de)細顆粒濃度(du)跟吸入二(er)手煙的(de)濃度(du)適(shi)當，可致空(kong)氣(qi)(qi)污(wu)染(ran)增加5成，輕則引(yin)發呼吸體系疾(ji)病，重則引(yin)發心臟病乃至癌(ai)癥。

臥室污染多來自床品。臥室里主要以床底、地毯和空調中的積塵為主，走動或抖被子時易將其揚起吸入肺內。南邊醫科大學南邊醫院呼吸科主任蔡紹曦教授說，被褥上的塵螨、身體脫落的皮屑等如被吸入，可能形成過敏反應。

七成(cheng)家庭污染源自廚(chu)房。英國(guo)謝菲爾德(de)大學一項研(yan)究(jiu)發現(xian)，用(yong)(yong)煤氣(qi)煮飯(fan)，廚(chu)房內二氧化氮含量可達外(wai)界的3成(cheng)，粉塵濃度(du)也高(gao)于室(shi)外(wai)。別的，常用(yong)(yong)明火，溫度(du)較高(gao)，易加快櫥柜中甲醛等污染物的開釋。

客廳(ting)污染(ran)物(wu)來(lai)歷(li)普(pu)遍。吸煙發(fa)生的(de)(de)煙霧、花卉撒下的(de)(de)花粉、寵(chong)物(wu)脫(tuo)落的(de)(de)毛發(fa)和帶著的(de)(de)細菌、人從外面回來(lai)帶進的(de)(de)灰塵(chen)等(deng)，都可引起過敏(min)反(fan)應、呼吸道疾病，乃(nai)至癌癥(zheng)等(deng)。

3、室內污染物成分也很雜亂

與霧霾比較，室(shi)(shi)內污(wu)染的(de)成(cheng)分更雜(za)亂(luan)，其中的(de)可(ke)吸入顆粒物(wu)(wu)大小從0.01微(wei)米~10微(wei)米之(zhi)間都(dou)有(you)，并(bing)含(han)(han)有(you)多種致(zhi)癌物(wu)(wu)、過敏原等。蔡紹曦說(shuo)，現(xian)(xian)在(zai)人們普遍知道霧霾傷肺(fei)，出門通常都(dou)會戴口罩，但在(zai)室(shi)(shi)內，人們不(bu)會戴口罩，會多方面將自己露出于污(wu)染之(zhi)下。家具和(he)裝飾資料中的(de)甲醛等有(you)害(hai)氣體可(ke)誘發皮膚過敏、白血病；廚房中煤氣的(de)燃(ran)燒(shao)、食物(wu)(wu)的(de)高(gao)溫分解，可(ke)引發肺(fei)癌等，上海同濟大學腫瘤研究所發現(xian)(xian)，長期接觸高(gao)溫油煙(yan)的(de)女(nv)人患肺(fei)癌的(de)危險性(xing)增加2~3成(cheng)；在(zai)室(shi)(shi)內吸煙(yan)，煙(yan)霧中含(han)(han)有(you)7000多種化合(he)物(wu)(wu)，包含(han)(han)69種一類(lei)致(zhi)癌物(wu)(wu)質和(he)172種有(you)害(hai)物(wu)(wu)質，可(ke)致(zhi)肺(fei)癌、心臟病、支(zhi)氣管炎和(he)哮喘。

室內空間狹(xia)小(xiao)，有害物(wu)質濃(nong)度也相(xiang)對較高。上(shang)海疾控中心與(yu)復旦(dan)大(da)(da)學檢測證實，大(da)(da)多數家(jia)庭空調(diao)積(ji)塵中的細菌(jun)、霉菌(jun)超支(zhi)，乃至(zhi)大(da)(da)過市場中央空調(diao)的50成。有試驗(yan)顯現(xian)，在35平方米的密(mi)閉空間內抽(chou)一支(zhi)煙發(fa)生(sheng)的PM2.5濃(nong)度大(da)(da)于正(zheng)常值(zhi)的30成。來歷(li)于二手煙中的微(wei)顆(ke)(ke)粒物(wu)約占室內PM2.5總量的90%左右。房間里只要能聞到煙味，PM2.5就已至(zhi)少超支(zhi)一成。蔡紹(shao)曦提(ti)示(shi)，吸煙發(fa)生(sheng)的微(wei)小(xiao)顆(ke)(ke)粒物(wu)會殘留在衣(yi)服、墻面、地毯、家(jia)具(ju)乃至(zhi)頭發(fa)和皮膚上(shang)，略微(wei)活(huo)動或(huo)空氣流通便會升(sheng)騰回到空氣中。